你不想改变，是因为受到的刺激还不够
我们在上一节 心猿 | 高纬度的人向下兼容，低纬度的人向上突破 里讲了，飞机想要上升，就必须提供动力，向上突破。
而你想要向上突破，就需要作出改变，就需要破圈，去开拓自己的思维。
那么，改变一定就是好的吗？
不一定！
你现在的改变，并不一定是好事。
爬得越高，摔得越惨。
有可能会变得更坏，有可能会造成飞机失灵，飞机坠毁。
飞机的高度提升了，你能不能掌控它？
你能不能保持飞机的飞行平稳？
思维对你的冲击，你能不能认同？你能不能承受？
如果说，飞机起飞、高度提升的动力，思维提升的动力是改变，是破圈。
那么，飞机保持平稳飞行的秘诀，是内心的平稳、自我认同及和解。
改变，并一定是好事。
但是，如果你不改变的话，几年之后，你可能还是一个德性，和你现在一样毫无改变。
所以你要想好了，你确定要改变吗？
改变的本质，不是有没有方法，而是意愿度的强弱。
有句话叫：栽一棵树最好的时机，是10年前，其次是现在。
我看到这句话，第一感觉就是营销话术。
但是，现在我回想起这句话，就有不一样的看法了。
当你要栽树的时候，想要改变的时候，你以往所处的环境也会受到改变。
土壤会改变，飞行的平稳度会改变，也就是你内心的平衡会被打破。
反过来说，正因为你内心平衡的被打破，才有可能发生改变。
而内心平衡的打破，源于生活的刺激。
生理学上有个概念：刺激要引起机体发生反应，其中一个条件，就是刺激的强度要达到阈值。
有刺激，机体并不一定会发生反应。
只有达到阈值，才能引起机体发生最小的刺激反应。
就如同，水要到 100℃ 的时候，才达到沸点，才会沸腾。
所以，如果你没有发生改变，是因为受到的刺激还不够。
还没有达到一个能令你发生改变的数值。
就算水到达了98℃、99℃，接近了100℃，还是没能达到最终的强度。
水没有到达100℃，始终不能沸腾，始终没有发生质变。
水从室温加热到100℃，是一个从量变到质变的过程。
这个过程，是需要时间的。
这段时间，就是积累的过程。
就是储蓄能量的过程，能量积累的过程。
而这段时间，我们所要做得就是耐心地等待。
保持内心的平稳，保持心绪的恒定，等待能量的充盈，等待阈值的突破。
只有达到阈值，才能引起机体发生最小的刺激反应。
而有刺激，就有相应的应激反应。
不同的刺激，就有不同的应激反应。
而这种应激反应，造成了一种反射。
这种反射，就是注意力的聚焦。
你受到了什么事情的刺激，就会聚焦到这件事情上。
而当你聚焦于某一件事情的时候，你对这件事情所产生的理解和思考就越深。
你在这件事情上也就更擅长，阻力就更小。
阻力的减小，又会促进你在这件事情上面的深入发展，形成一种加速度，形成一种正反馈。
你就会更愿意、更乐意去做这件事情，去研究这件事情。
久而久之，这种事情就变成你所擅长的了。
俗称“特长”、“绝活”。
